Mỡ nọng cằm xuất hiện khi lượng mỡ thừa tích tụ tại phần cằm ngày càng nhiều. Việc mỡ dưới cằm xuất hiện có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Khiến cho mọi người cảm thấy mất tự tin. Liệu rằng có cách khắc phục tình trạng này hay không? Trong bài viết sau sẽ đem đến cho các bạn đọc những thông tin hữu ích. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về vấn đề này tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Nguyên nhân gây ra mỡ dưới cằm

Nguyên nhân dẫn tới mỡ dưới cằm được chia làm nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc nọng cằm không chỉ khiến mất thẩm mỹ, mà còn khiến người bị có khuôn mặt béo ú, chảy xệ. Bị mất đi đường nét thon gọn, trẻ trung, cũng như tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác như ngủ ngáy, khó thở, thậm chí đột quỵ. Vì vậy chị em cần tìm một phương pháp phù hợp để giảm nọng cằm hiệu quả.

Nguyên nhân mỡ dưới cằm do lão hóa

Đây là hiện tượng phổ biến ở tuổi trung niên lớn hơn so với người trẻ. Nguyên nhân chủ yếu là do các cơ bắp ở người lớn tuổi bị suy yếu và giảm sự liên kết với các mô da. Khi đó, các chất béo dưới da và nguồn năng lượng thừa nhanh chóng lấp đầy vị trí da bị chảy xệ, chuyển hóa thành mỡ thừa gây ra tình trạng nọng cằm.

Do thường xuyên ăn mặn

Việc ăn mặn sẽ khiến hại sức khỏe, bên cạnh đó còn khiến gây ra nọng cằm. Bởi khi nạp muối vào cơ thể, cơ thể sẽ có xu hướng giữ nhiều nước hơn. Khi đó, mặt là vùng giữ độ ẩm và nước nhiều nhất nên sử dụng muối khiến  gương mặt tích mỡ ở nọng cằm. 

Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Không chỉ việc tăng cân đột ngột mới gây ra nọng cằm, mà việc giảm cân đột ngột vẫn sẽ có nọng cằm. Bởi khi bị tăng cân do ăn quá nhiều chất dinh dưỡng, năng lượng thừa không sử dụng hết sẽ phân bố đi khắp cơ thể và tích tụ lại thành mỡ thừa, trong đó có vùng dưới cằm. 

Còn trường hợp giảm cân đột ngột, thì do da cổ tương đối mỏng, yếu nên khi bị tích mỡ sẽ có xu hướng chảy xệ rất nhanh và bị biến dạng như một chiếc cằm thứ hai. Bởi khi giảm cân đột ngột, làn da cũng nhanh chóng mất đi độ săn chắc, đàn hồi, gây chảy xệ nặng, khiến vùng da dưới cằm bị rũ xuống, tạo điều kiện cho quá trình tích mỡ.

Nguyên nhân do lười vận động

Lười vận động không chỉ khiến tạo mỡ dưới cằm, mà còn khiến bạn có mỡ bụng. Bởi việc vận động nhiều sẽ giải phóng năng lượng tích tụ dưới dạng mỡ thừa. 

Thế nên, đối với người lười vận động thì bị nọng cằm sẽ rất dễ. Bên cạnh đó cũng cần có chế độ ăn hợp lý hài hòa.

Cách ngăn ngừa mỡ dưới nọng cằm

Để tránh việc xuất hiện mỡ dưới cằm, các bạn có thể áp dụng các phương pháp như:

Uống đủ nước mỗi ngày

Để cấp nước đủ cho cơ thể khỏe mạnh, một người trưởng thành cần khoảng 2 – 2,5 lít nước để đảm bảo cho mọi hoạt động. Lượng nước này có thể nạp từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm từ thực phẩm. Từ đó sẽ giúp tăng cường trao đổi chất giúp giảm béo và đánh bay mỡ thừa một cách hiệu quả. Ngoài ra việc đảm bảo uống đủ nước cũng tránh được tình trạng tích nước gây phù mặt, làm mặt to hơn… 

Áp dụng các bài tập thể dục

Giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai, và giảm tình trạng dư thừa mỡ, tạo nên một vóc dáng cân đối tự tin hơn.

Mỡ dưới cằm hoàn toàn có cách khắc phục, nếu như bạn có lối sống lành mạnh. Còn trường hợp tình trạng nọng cằm quá nghiêm trọng, bạn cũng có thể hỗ trợ tại  http://thammyvenus.vn/ để có tư vấn phù hợp nhất.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Thật Khó Tìm Được Lí Do Để Ghét Đồng Hồ Casio

>>> Điều chỉnh, hủy bỏ hóa đơn điện tử và lập lại hóa đơn đã xuất

Nhiều người thường tung hô Casio như thế này như thế kia nhưng thực ra nếu tinh ý bạn vẫn có thể cảm nhận được đến 5 điều “đáng ghét” nhất ở đồng hồ Casio. Cũng chính 5 điều “đáng ghét” này đã khiến cho người ta dù ghét nhưng vẫn chung thủy một lòng với Casio.

Đồng hồ Casio chính hãng

1 –  BỀN QUÁ – ĐẾN BAO GIỜ NÓ CHẾT, MUỐN ĐỔI MẪU MỚI MÀ KHÔNG ĐƯỢC

Thực tế là mua đồng hồ Casio về dùng thì xác định năm bảy năm nữa nó vẫn có thể còn chạy rất một cách chuẩn xác. Nhiều khi bạn đeo mòn dây, mặt kính trầy xước chi chít, rơi lên rơi xuống mấy lần rồi mà đồng hồ vẫn hoạt động tốt, thế mới lạ.

Lắm lúc ngại cũ kỹ mà lại chẳng nỡ vứt đi vì đồng hồ đang chạy tốt quá. Bởi vậy mới nói, đã dung Casio thì có thể chúng ta sẽ không có cơ hội được dùng đồng hồ mới đâu.

2 –  ĐA NĂNG QUÁ – LẠI ĐAU ĐẦU TÌM HIỂU CÁCH DÙNG

Nếu nói đến thương hiệu nào có nhiều đồng hồ đa chức năng nhất, chắc chắn Casio phải chiếm giữ ngôi vị quán quân, không chỉ đơn thuần là đồng hồ điện tử có màn hình kỹ thuật số mà còn thiết kế cả đồng hồ kim. Một mẫu đồng hồ có đến 8 chiếc kim hoàn toàn không bất ngờ ở Casio.

Hiển nhiên, càng nhiều chức năng thì càng phải đầu tư thời gian tìm hiểu cách sử dụng. Nếu ai thật sự yêu chiếc Casio của mình thì phải chịu khó đi tìm tòi, vọc vạch thôi.

3 –  RẺ QUÁ – ĐÃ CÓ “EM” RỒI MÀ CỨ MUỐN RƯỚC THÊM NHIỀU “EM” NỮA

Bỏ ra 2 triệu mua được 3 chiếc Casio đẹp bền là chuyện lạ nhưng lại có thật. Chỉ với khoảng 600.000 đồng, hàng chục năm qua, đồng hồ Casio luôn được xem là lựa chọn số một nếu bạn muốn một món đồ “hàng hiệu” mà “giá rẻ”.

Vậy đó, cứ mỗi lần để mắt thấy một chiếc đồng hồ đẹp, đảm bảo chất lượng mà giá thì rất hạt dẻ là cứ muốn rước về ngay. Nay trên tay chiếc này, mai đeo tiếp chiếc kia để đổi gió, ai bảo Casio rẻ quá làm chi.

4 –  NHIỀU MẪU MÃ QUÁ – CÁI NÀO CŨNG MUỐN MUA

Một điều khẳng định rằng nếu bạn đi dạo một vòng quanh thị trường đồng hồ đeo tay hiện nay thì sẽ thấy được số lượng Casio đang chiếm ưu thế. Không kể đến G-Shock và Baby-G, số lượng mẫu mã đồng hồ Casio đang có mặt tại Việt Nam đã có thể lên đến 3000 chủng loại.

Con số khủng này dư sức phục vụ cho cả những yêu cầu không phổ thông, thỏa mãn được nhiều sở thích khác nhau. Bởi vậy, nếu là một người dễ tính, không có yêu cầu gì đặc biệt thì thực sự khó khan trong việc lựa chọn ra làm sao giữa cả rừng Casio chiếc nào chiếc nấy đều “chất”

Đồng hồ G-Shock chính hãng. xem thêm sản phẩm tại đây

5 –  CÓ NHỮNG KHI KHÔNG THỂ KHÔNG CHỌN CASIO

Cuối cùng, có một điều đáng ghét mang tên Casio không thể bỏ qua, thật ra thì lắm lúc chỉ có thể mua Casio vì mỗi mình nó là lựa chọn tối ưu nhất, không cái nào thay thế được.

Đặc biệt là các sản phẩm dành cho những người đam mê thể thao, hoạt động ngoài trời, nghề nghiệp đặc thù như Mudman hỗ trợ chống bùn, Outgear để đo nhiệt độ, Fishing Gear cho người câu cá, Frogman-đo để độ sâu…

Thử hỏi, nếu phải chọn giữa một chiếc Casio giá khoảng 1 triệu (AE-1200WHD chẳng hạn) có số lượng chức năng và xem được nhiều múi giờ hơn hẳn chiếc Rolex GMT quý tộc 10.000 USD thì nhắm mắt cũng chọn Casio chứ còn gì nữa.

LỜI KẾT

Đồng hồ Casio quả là rất phiền phức đúng không? Không chỉ giá rẻ mà dùng còn bền và đa năng như thế, cứ vậy sao mà chúng ta có thể nhắm mắt bỏ qua cho được.

Đồng hồ SK chúng tôi hân hạnh phục vụ đến quý khách hàng các mẫu đồng hồ Casio, G-Shock, Baby-G, Edifice.. chính hãng, chất lượng và giá cả phải chăng nhất thị trường hiện nay.

>>>Xem thêm

Trà Dây Có Tác Dùng Gì Uống Có Tốt Không? là câu hỏi được nhiều người tiêu dùng đặt câu hỏi. Nếu bạn cũng đang đặt câu hỏi về vấn đề này thì đừng bỏ qua bài viết sau đây nhé.

Trà dây là một sản phẩm từ thiên nhiên mang đến công dụng đối với những bệnh nhân bị bệnh đau dạ dày hay bị các bệnh về đường tiêu hóa. Vậy trà dây có tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu thêm về sản phẩm này nhé.

Một số điều cần biết về sản phẩm trà dây chữa đau dạ dày

Chắc hẳn bạn đã nghe nói về một loại chè có thể mang đến công dụng chữa bệnh cho những bệnh nhân bị đau dạ dày là chè dây. Đây là loại chè được biết đến như là loại thuốc núi rừng ban tặng cho con người.

Trà dây cũng khá dễ nhận biết nhưng cũng dễ nhầm với một số loại cây dây leo trên rừng khác. Chè dây là một loại cây dây leo, loại chè này có thân có thể dài lên tới 10m, thân của cây chè non có màu xanh, khi già thì thân có màu nâu. Cây chè này thường mọc lên trên các bụi rậm, cây to hoặc nó có thể mọc bò lan trên mặt đất. Loại chè này có thể sống được trong nhiều năm.

Cây chè dây có lá mọc so le, mỗi lá sẽ có 7-11 lá chét khác, lá chét ngoài cùng thường to hơn các lá chét khác, lá chét  ở đầu đôi khi phân nhánh tạo thành lá kép 2 lần lông chim, tua cuốn mọc đối diện với lá.

Lá chè dây khi pha nước uống cũng rất dễ uống, mùi vị nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều đối tượng, ngay cả đối với phụ nữ có thai. Không chỉ vậy, nó cũng không có tác dụng phụ đối với người tiêu dùng, không bị không ảnh hướng tới thận hay gây ra vô sinh, yếu sinh lý ở nam giới.

Xem thêm: Cách làm các món ăn tốt cho cả gia đình

Trên đây là một số đặc điểm để nhận biết cây chè dây. Dưới dây tác dụng của trà dây

1. Tiêu viêm dạ dày

2. Lành loét dạ dày

3. Diệt Khuẩn hp dạ dày

4. Trung hòa axit dạ dày

5. Kích thích tiêu hóa, an thần, giải độc gan

Vậy chọn trà dây là loại nào tốt?

Trà dây bstar sản phẩm được lựa chọn hàng đầu hiện này, 100% từ lá chè dây tự nhiên, qua công nghệ xử lý nhưng vẫn giữ nguyên giá trị cũng như công dụng sử dụng của loại chè này.

Trà dây Bstar uống có tốt không? Tại sao nên lựa chọn trà dây bstar?

Trà dây bstar có lẽ là sản phẩm mà được nhiều người tiêu dùng biết đến lựa chọn bởi công dụng của nó đối với bệnh đường tiêu hóa nói chung và các bệnh về đau dạ dày nói riêng. Hơn thế nữa, trà dây bstar được làm từ lá chè dây tự nhiên, được chọn lọc kỹ lưỡng từ thiên nhiên, qua các trang thiết bị hiện đại xử lý cho ra sản phẩm mang đến công dụng cho người tiêu dùng.

Không chỉ vậy, bstar còn có đội ngũ lao động nhiệt tình, tận tình, và chọn lọc những lá chè dây đủ chất lượng mang đến cho khách hàng những sản phẩm tốt nhất. Không chỉ thế, Bstar là một thương hiệu uy tín được nhiều người tiêu dùng lựa chọn và đã đạt được nhiều bằng khen, giải thưởng về tạo ra sản phẩm của mình.

Trà dây bstar đã được đăng ký quyền tác giả và trở thành thương hiệu uy tín trên thị trường hiện nay

Trên đây bạn chắc đã có thể trả lời được câu hỏi trà dây có tác dụng gì? uống chữa đau dạ dày có tốt không? Trà dây bstar là lựa chọn phù hợp dành cho người tiêu dùng bị các vấn đề về đau dạ dày. Nếu quan tâm và còn thắc mắc về sản phẩm trà dây của bstar thì bạn có thể liên hệ hotline:0933.798.396. 

Chúc bạn sớm hết đau dạ dày.

Bạn có thể quan tâm: Bản tin mới nhất trong ngày

 

Những chiếc đồng hồ Casio G Shock khiến bạn bị cuốn hút

Từ khi ra đời đồng hồ Casio G Shock đã luôn là chủ đề bàn tán của những người yêu thích đồng hồ. Họ luôn ngóng chờ sự đổi mới cả về chức năng và mẫu mã của G Shock qua từng năm. Và tất nhiên Casio không bao giờ làm các khách hàng thất vọng. Bởi mỗi một mẫu mã khi ra đời đều rất độc đáo và cuốn hút người tiêu dùng. Cùng tìm hiểu các mẫu đồng hồ Casio G Shock với chúng tôi nhé!

1. Đồng hồ Casio G Shock GW-A1100FC-1A

GW-A1100FC-1A là mẫu đồng hồ Casio G Shock có cấu tạo Triple G Resist chịu được lực rung và trọng lực, có khả năng truy cập thông minh làm đơn giản hóa các thao tác.

GW-A1100FC-1A mẫu đồng hồ siêu chất của Casio

GW-A1100FC-1A được trang bị la bàn số, có cảm biến nhỏ 95% so với các mẫu trước đây. Mẫu đồng hồ G Shock này có hệ thống năng lượng Tough Solar, có mặt kính saphia với lớp phủ không phản quang chống lóa. Có thể điều khiển bằng sóng vô tuyến, nhận các tín hiệu hiệu chỉnh sau đó tự động chỉnh lại thời gian. Vỏ và dây đeo của đồng hồ làm bằng nhựa, có sử dụng pin năng lượng mặt trời. Đây là một điểm cộng dành cho mẫu G Shock này.

2. Đồng hồ Casio G Shock GST-B100XA-1A

GST-B100XA-1A được cho là mẫu đồng hồ Casio G Shock có thiết kế vừa bền và đẹp nhất của dòng G Shock.

GST-B100XA-1A có thiết kế bền và đẹp

Mặt đồng hồ được thiết kế tròn, bao quanh là gờ làm từ carbon nhẹ tạo cảm giác hầm hố. Đồng hồ được trang bị mặt kính saphia chống trầy xước và dễ đọc giờ khi di chuyển nhanh. Dây đeo làm bằng urethane bền chắc có thể chống đứt mòn dây.  Mẫu GST-B100XA-1A có chức năng kết nối điện thoại thông minh, báo pin yếu, chống va đập và kháng nước ở độ sâu 200 mét.

3. Đồng hồ Casio G Shock GG-B100BA-1A

GG-B100BA-1A thật sự là một mẫu đồng hồ Casio G Shock ấn tượng khi lấy ý tưởng từ bộ quần áo đồng phục quân đội. Nhìn cách phối màu thật sự rất ấn tượng và cuốn hút.

GG-B100BA-1A ấn tượng và cuốn hút

Với khả năng chống sốc, chống bụi bẩn, bùn đất của chất liệu carbon, chiếc Casio G Shock này được thiết kế chuyên cho những người làm việc ở khu vực có môi trường bụi bẩn nhiều va chạm. Vì là mẫu thiết kế đặc biệt được liên kết hợp tác với quân đội Anh nên mẫu này có các chức năng đặc biệt liên quan đến: Cao độ kế, khí áp kế, nhiệt kế…

4. Đồng hồ Casio G Shock GMW-B5000TCM-1

GMW-B5000TCM-1 là mẫu đồng hồ Casio G Shock làm hoàn toàn bằng kim loại. Đồng hồ được thiết kế mặt vuông, không hầm hố, thích hợp với những người ưa thích sự đơn giản nhưng không kém phần cá tính.

GMW-B5000TCM-1 đơn giản và cá tính

Mẫu đồng hồ G Shock này làm hoàn toàn bằng titan nhẹ mang lại cảm giác dễ chịu khi đeo vào cổ tay. Hơn nữa bề mặt kim loại của đồng hồ còn được phủ một lớp kim cương nhân tạo nên có thể chống trầy xước và hư hỏng cho đồng hồ. Cũng giống như các mẫu kể trên, GMW-B5000TCM-1 mặt đồng hồ làm bằng kính sapphire chống lóa khi xem giờ. Và có chức năng báo pin yếu cùng nhiều tính năng khác vượt trội. Đây thật sự là một mẫu đồng hồ G Shock đáng mua.

5. Đồng hồ Casio G Shock GPR-B1000TF-1

GPR-B1000TF-1 là một trong những mẫu Magma Ocean kỷ niệm 35 năm đánh dấu sự ra đời của của đồng hồ Casio G Shock vào năm 1983.

GPR-B1000TF-1 thiết kế đẹp và có độ bền cao

Đồng hồ sử dụng pin năng lượng mặt trời, có thiết kế mặt tròn, chống sốc đỉnh và kháng nước ở độ sâu 200 mét. Vỏ và gờ làm bằng nhựa kết hợp thép không gỉ, dây đeo làm bằng nhựa pha sợi carbon nên đeo rất thoáng khí. Nếu bạn đang cần một chiếc đồng hồ chất lượng có thiết kế đẹp và độ bền cao thì đây là một sự lựa chọn phù hợp.

Bài viết trên đây đã giới thiệu đến các bạn 5 mẫu đồng hồ Casio G Shock có sức lôi cuốn ngay từ cái nhìn đầu tiên. Còn chần chừ gì nữa mà không rinh ngay một em về cho mình. Hãy tự mình trải nghiệm đeo một chiếc đồng hồ siêu xịn, siêu chất trên cổ tay là như thế nào nhé!

Xem thêm:
https://monandaitiec.com/cach-lap-phu-luc-trong-qua-trinh-khai-thue-thu-nhap-ca-nhan/

https://monandaitiec.com/cach-lap-bao-cao-tinh-hinh-su-dung-hoa-don-dien-tu-nhanh-nhat/

 

Phân biệt các cấp độ chống nước của đồng hồ Casio nữ

Đồng hồ Casio nữ là loại đồng hồ được nhiều chị em ưa chuộng với các tính năng hiện đại. Một trong số đó chính là khả năng kháng nước ở nhiều cấp bậc khác nhau tùy theo sản phẩm. Tuy nhiên những thông số 50 mét, 100 mét, 200 mét dường như còn khá khó hiểu với khách hàng. Vì thế, bài viết hôm nay sẽ nhằm giải thích từng cấp độ của tính năng này và ứng dụng của chúng trên những chiếc đồng hồ Casio nữ.

1. Khả năng chống nước

Đồng hồ Casio nữ với khả năng chống nước

Trong khi tra cứu thông tin sản phẩm, bạn có thể bắt gặp dòng chữ “khả năng chống nước” mà không kèm theo một thông số cụ thể nào khác. Thật ra, dòng chữ này có nghĩa là chiếc đồng hồ của bạn được trang bị tính năng chống nước thông thường. Bạn có thể đeo khi nước bắn tuy nhiên với điều kiện trong môi trường không có áp lực nước.

Khi đi mưa hay rửa tay, bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng chiếc đồng hồ Casio nữ của mình có thể được bảo vệ an toàn. Tuy nhiên lúc tắm và đi bơi, tốt nhất là bạn nên tạm thời tháo chiếc Casio nữ yêu thích của mình một thời gian. Đối với các dòng đồng hồ nữ của thương hiệu Casio thì LTP là dòng có nhiều sản phẩm mang khả năng này.

2. Khả năng chống nước ở độ sâu 50 mét

Đồng hồ Casio nữ chống nước ở độ sâu 50 mét

Đồng hồ Casio nữ có khả năng chống nước ở độ sâu 50 mét tương đương với thông số đo áp suất là 5 BAR hoặc 5 ATM. Những thiết bị sở hữu tính năng chống nước vừa phải này thường có trọng lượng tương đối nhẹ. Sản phẩm có thể được sử dụng ngay cả khi tắm vòi sen, đi mưa,… và các hoạt đồng thường ngày khác rất tiện lợi.

Hơn thế nữa, bạn cũng có thể đeo phụ kiện này trong lúc đi bơi hoặc chơi thể thao ở vùng nước nông. Tuy nhiên, 50 mét là chưa đủ để bạn có thể đi bơi hoặc đi lặn sâu có dưỡng khí. Bởi vậy nên, nếu nhu cầu của bạn dừng lại ở những việc hàng ngày thì một chiếc đồng hồ nữ Casio có chỉ số chống nước 5ATM là hoàn toàn phù hợp.

3. Khả năng chống nước ở độ sâu 100 mét

Đồng hồ Casio nữ chống nước 100 mét

Đây được đánh giá là chỉ số chống nước khá vượt trội cho một chiếc đồng hồ Casio nữ. Độ sâu 100 mét ở đây sẽ tương đương với số đo 10 BAR và 10 ATM. Nếu bạn là một người đam mê bộ môn thể thao dưới nước như bơi lội thì một sản phẩm sở hữu mức độ kháng nước như thế này là hoàn toàn thích hợp.

Ngoài ra, các thiết bị thuộc dòng này cũng mang tất cả những ưu điểm của các thiết bị được trang bị độ chống nước 50 mét tiện dụng. Chưa dừng lại ở đó, bạn cũng có thể sử dụng chiếc Casio nữ này khi lặn ở hồ bơi hoặc lặn có ống thở. Thế nhưng, khi tham gia các môn thể thao khám phá mạo hiểm khác như mô-tô nước hoặc lặn có dưỡng khi thì bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm có độ chống nước cao hơn. 

4. Khả năng chống nước ở độ sâu 200 mét

Khả năng chống nước ở độ sâu 200 mét là chỉ số chống nước cao nổi bật trong tất cả các dòng đồng hồ Casio nữ. Với tính năng này, bạn có thể thoải mái tham gia đi mô-tô nước vào ngày hè để thỏa niềm đam mê tốc độ của mình. Và tất nhiên, thiết bị này cũng có thể làm được tất cả những điều mà một sản phẩm với độ chống nước thấp hơn sở hữu.

Một chiếc đồng hồ Nhật Bản chất lượng và hiện đại như thế này thực sự sẽ giúp bạn có những chuyến đi thật hấp dẫn và thú vị. Bên cạnh đó, dù ở cấp độ chống nước nào, các sản phẩm của đồng hồ Casio nữ cũng đều có thiết kế rất thời trang và hiện đại để phục vụ nhu cầu mặc đẹp của chị em phụ nữ.

Bạn đã hiểu rõ và chọn được cho mình cấp độ chống nước phù hợp với một chiếc đồng hồ Casio nữ mà bạn muốn sở hữu chưa? Nhanh tay đặt hàng để có ngay một phụ kiện chất lừ trong năm 2020 này nhé!

Xem thêm:

https://monandaitiec.com/dieu-chinh-huy-bo-hoa-don-dien-tu-va-lap-lai-hoa-don-da-xuat/

https://monandaitiec.com/cach-nhan-biet-san-go-thai-lan-chat-luong-tot-chiu-nuoc-cao/

Ngoài việc cần phải nắm được hóa đơn điện tử là gì các doanh nghiệp cần phải nắm được các kỹ năng nghiệp vụ về hóa đơn để có thể dễ dàng xử lý trong trường hợp lập hóa đơn và phát hiện có sai sót. Tùy vào từng trường hợp cụ thể các doanh nghiệp sẽ thực hiện việc điều chỉnh hay hủy hóa đơn điện tử và tiến hành lập hóa đơn điện tử mới thay thế hóa đơn có sai sót.

Thủ tục điều chỉnh hóa đơn điện tử

Trường hợp hóa đơn điện tử chỉ sai thông tin khách hàng nhưng đúng mã số thuế thì 2 bên lập biên bản điều chỉnh hóa đơn.

Khi lập biên bản điều chỉnh hóa đơn phải ghi rõ nội dung sai sót, nội dung điều chỉnh đúng và có chữ ký của cả 2 bên mua và bán.

Thực hiện chức năng lập hóa đơn điện tử điều chỉnh như việc điều chỉnh tăng hay giảm số lượng hàng hóa, giá bán, số tiền, thuế suất, tiền thuế….cho hóa đơn điện tử số…ký hiệu…ngày tháng năm.Sau đó ký điện tử, xuất hóa đơn điều chỉnh và gửi lại hóa đơn điện tử điều chỉnh cho người mua.

hủy bỏ hóa đơn

Thủ tục lập hóa đơn điện tử thay thế

Trường hợp hóa đơn điện tử đã lập, gửi cho người mua  nhưng chưa kê khai thuế và nếu phát hiện hóa đơn ghi sai các thông tin của khách hàng thì cần thực hiện thủ tục lập hóa đơn điện tử thay thế.

Hai bên lập văn bản thỏa thuận về việc lập hóa đơn điện tử thay thế có chữ ký đóng dấu của cả 2 bên mua và bên bán.

Thực hiện chức năng lập hóa đon điện tử thay thế và trên hóa đơn điện tử mới phải ghi rõ” Hóa đơn điện tử này thay thế cho hóa đơn số…ký hiệu… ngày tháng năm” , ký điện tử, ký số và thông báo phát hành hóa đơn mới, gửi hóa đơn điện tử mới cho người mua hàng, dịch vụ.

Thủ tục hủy hóa đơn, lập hóa đơn điện tử mới

Trường hợp hóa đơn điện tử sai sót và bên mua yêu cầu hủy hóa đơn, lập lại hóa đơn mới thì tiến hành hủy bỏ hóa đơn bằng biên bản hủy hóa đơn và lập lại hóa đơn mới.

Lập biên bản hủy bỏ-lập lại hóa đơn điện tử ghi rõ nội dung sai sót, nội dung điều chỉnh cho đúng, có chữ ký và đóng dấu của bên mua và bên bán.

Thực hiện chức năng hủy hóa đơn điện tử đã lập bằng biên bản hủy hóa đơn điện tử.

Thực hiện chức năng lập hóa đơn điện tử thay thế, trên hóa đơn điện tử mới phải có dòng chữ “ hóa đơn này thay thế hóa đơn số…ký hiệu… ngày tháng năm. Và thực hiện thông báo phát hành hóa đơn mới đến người mua. 

Trên đây là những trường hợp cụ thể để các doanh nghiệp tiến hành điều chỉnh, hủy bỏ hóa đơn điện tử và thực hiện việc lập lại hóa đơn đã xuất theo đúng quy định của pháp luật hiện hành về hóa đơn. Một trong những lưu ý quan trọng dành cho các doanh nghiệp đó chính là việc tìm kiếm, lựa chọn nhà cung cấp phần mềm uy tín, chất lượng để có thể gắn bó, hợp tác lâu dài. Với các đơn vị cung cấp phần mềm uy tín, chất lượng với đội ngũ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, am hiểu về hóa đơn có thể tháo gỡ nhanh chóng những khó khăn mà doanh nghiệp gặp phải ví dụ như việc xử lý hóa đơn trong trường hợp có sai sót. Do vậy, khâu lựa chọn và tìm kiếm nhà cung cấp là một trong những tiêu chí quan trọng mà các doanh nghiệp cần phải lưu tâm.

Hy vọng, với những chia sẻ trên đã mang đến những thông tin hữu ích cho các bạn đọc trong các thủ tục điều chỉnh, hủy bỏ và lập hóa đơn điện tử thay thế.

Cách nhận biết sàn gỗ Thái Lan chất lượng tốt, chịu nước cao

Cách kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử

 

 

Ngoại trừ những trường hợp đặc biệt được miễn thuế, người lao động phát sinh thu nhập chịu thuế sẽ phải kê khai và nộp thuế thu nhập cá nhân. Hiện nay để giúp cho việc tính thuế thu nhập cá nhân được nhanh chóng và chính xác, kế toán thường sử dụng phần mềm HTKK để tiến hành kê khai. Sau khi khắc phục được vài lỗi cơ bản thường gặp như cài HTKK bị lỗi, không đăng nhập được HTKK,… kế toán sẽ phải điền thông tin vào phụ lục 05-1/BK-QTT-TNCN. Chi tiết cách lập phụ lục này sẽ được chia sẻ đầy đủ qua bài viết sau đây.

 

Người lao động ký hợp đồng từ 03 tháng trở lên thì sẽ kê khai vào phụ lục 05-1/BK-QTT-TNCN

– Chỉ tiêu [07] đến [09]: Nhập theo từng cá nhân. Nếu đã điền MST vào chỉ tiêu [08] thì không cần nhập số CMND/Hộ chiếu vào chỉ tiêu [09]. Nếu muốn thêm dòng thì ấn phím “F5”. Nếu muốn xóa dòng thì ấn phím “F6”.

– Chỉ tiêu [10]: Cá nhân nào uỷ quyền cho tổ chức, doanh nghiệp quyết toán thay thì click vào ô vuông.

 

thuế thu nhập cá nhânt

Phần “Thu nhập chịu thuế”:

– Chỉ tiêu Tổng số [11] là tổng các khoản thu nhập chịu thuế từ tiền lương, tiền công đã trả trong kỳ cho cá nhân cư trú có ký hợp đồng lao động từ 03 tháng trở lên, kể cả các khoản tiền lương, tiền công nhận được do làm việc tại khu kinh tế và thu nhập được miễn, giảm thuế.

Nếu các khoản thu nhập của cá nhân người lao động ở phụ lục 05-1/BK-QTT-TNCN này không được giảm trừ hoặc miễn thuế thì Tổng thu nhập bao nhiêu thì nhập vào chỉ tiêu [11] bấy nhiêu. 

– Chỉ tiêu [12] Làm việc trong KKT: Là các khoản thu nhập chịu thuế mà doanh nghiệp trả thu nhập trả cho cá nhân do làm việc tại khu kinh tế, không bao gồm thu nhập được miễn giảm.

– Chỉ tiêu Theo hiệp định [13]: điền các khoản thu nhập chịu thuế làm căn cứ xét miễn, giảm thuế.

Phần “Các khoản giảm trừ”

– Chỉ tiêu Tổng số tiền giảm trừ gia cảnh [15]: tổng các khoản giảm trừ cho bản thân người nộp thuế và các khoản giảm trừ cho người phụ thuộc.

– Chỉ tiêu Từ thiện, nhân đạo, khuyến học [16]: các khoản chi đóng góp vào các tổ chức, cơ sở chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, người già không nơi nương tựa, người tàn tật; khoản chi đóng góp vào quỹ từ thiện, quỹ nhân đạo, quỹ khuyến học được thành lập và hoạt động không nhằm mục đích lợi nhuận (nếu có).

– Chỉ tiêu Bảo hiểm được trừ [17]: điền các khoản đóng góp bảo hiểm gồm: Bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp, bảo hiểm trách nhiệm nghề nghiệp đối với một số ngành nghề phải tham gia bảo hiểm bắt buộc. Cụ thể: BHXH: 8%, BHYT: 1,5%, BHTN: 1%.

– Chỉ tiêu [18] Quỹ hưu trí tự nguyện được trừ: Là tổng các khoản đóng góp vào Quỹ hưu trí tự nguyện theo thực tế phát sinh nhưng tối đa 01 triệu đồng/tháng, kể cả trường hợp đóng góp vào nhiều quỹ (Điều 15 Thông tư 92/2015/TT-BTC).

– Chỉ tiêu [19] Thu nhập tính thuế: Phần mềm sẽ tự động cập nhật.

– Chỉ tiêu [20] Số thuế TNCN đã khấu trừ: Là tổng số thuế TNCN mà tổ chức, doanh nghiệp đã khấu trừ của cá nhân cư trú có hợp đồng lao động từ 03 tháng trở lên trong kỳ.

– Chỉ tiêu [21] Số thuế TNCN được giảm do làm việc trong khu kinh tế: Số thuế được giảm bằng 50% số thuế phải nộp của thu nhập chịu thuế cá nhân nhận được do làm việc trong khu kinh tế (nếu có).

– Chỉ tiêu [22] Tổng số thuế phải nộp: Là tổng số thuế phải nộp của cá nhân uỷ quyền quyết toán thay. Cụ thể: Chỉ tiêu [22] = ([19] x Thuế suất biểu thuế lũy tiến) – [20].

– Chỉ tiêu Số thuế đã nộp thừa: Nếu xuất hiện chỉ tiêu này thì có thể xảy ra trường hợp hoàn thuế hoặc chuyển kỳ sau.

Cách lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử nhanh nhất

Cách kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử

– Chỉ tiêu Số thuế còn phải nộp: Nếu xuất hiện chỉ tiêu này thì tổ chức, doanh nghiệp phải đi nộp thêm tiền thuế.

Hóa đơn điện tử có một số quy định bắt buộc người sử dụng tuân theo. Nếu không như thế, cơ quan thuế rất khó khăn để kiểm soát hoạt động kê khai thuế và nộp thuế, hoàn thuế của các doanh nghiệp. Cách làm báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử là một trong những vẫn đề được doanh nghiệp quan tâm bởi tính cần thiết, quan trọng trong việc kê khai thuế. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới để có những kiến thức căn bản nhất trong quá trình lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử.

 

Những điểm cần lưu ý về báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử

Việc nộp báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn là việc mà tất cả doanh nghiệp, kể cả doanh nghiệp mới thành lập phải làm hàng quý. Riêng với các DN sử dụng hóa đơn tự in, đặt in có hành vi vi phạm không được sử dụng hóa đơn tự in, đặt in; DN thuộc loại rủi ro cao về thuế; DN mua hóa đơn của cơ quan thuế thì phải lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn theo tháng.

 

Trong quý doanh nghiệp không sử dụng hóa đơn thì vẫn phải lập báo cáo và ghi rõ số lượng hóa đơn sử dụng bằng 0. Doanh nghiệp trong 1 ký báo cáo có 2 loại hóa đơn thì phải tiến hành báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn trong cùng một báo cáo.

Các hóa đơn thu cước dịch vụ viễn thông, hóa đơn tiền điện, hóa đơn tiền nước, hóa đơn thu phí dịch vụ của các ngân hàng, vé vận tải hành khách của các đơn vị vận tải, các loại tem, vé, thẻ và một số trường hợp khác sẽ báo cáo theo tổng số lượng hóa đơn.

Các cơ sở kinh doanh phải hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về tính chính xác của số lượng hóa đơn còn tồn đầu kỳ, tổng số đã sử dụng, tổng số xóa bỏ, mất, hủy và phải đảm bảo cung cấp được số liệu hóa đơn chi tiết khi cơ quan thuế yêu cầu.

báo cáo sử dụng hóa đơn

Lưu ý về thời hạn nộp báo cáo sử dụng hóa đơn điện tử

Các tổ chức, doanh nghiệp khi làm báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn theo tháng thì cần nộp chậm nhất vào ngày 20 của tháng sau.

Với báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn theo quý thì thời hạn nộp như sau:

Quý I nộp chậm nhất vào ngày 30/4
Quý II nộp chậm nhất vào ngày 30/7
Quý III nộp chậm nhất vào ngày 30/10
Quý IV nộp chậm nhất vào ngày 30/1 của năm tiếp theo.

Cách lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn trên phần mềm HTKK

Để lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử trên phần mềm hỗ trợ kê khai (HTKK), bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây:

Bước 1: Đăng nhập vào phần mềm HTKK, trường hợp nếu doanh nghiệp chưa có phần mềm HTKK thì có thể tải trên mạng về.

Bước 2: Mở giao diện “Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn BC26/AC”. Nhấn vào mục “hóa đơn”, chọn “Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn (BC26/AC)”. Tiếp đó bạn chọn “Kỳ báo cáo” theo tháng hay theo quý tùy doanh nghiệp rồi nhấn “Đồng ý” là màn hình sẽ hiển thị giao diện “Báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn (BC26/AC)”.

Bước 3: Nhập số liệu vào các cột. Bạn cần điền đầy đủ thông tin vào các cột trong bảng để hoàn thành báo cáo. Ngoài ra bạn cần điền một số khung khác để hoàn thiện như “Người lập biểu”, “Người đại diện theo pháp luật”, “Ngày lập báo cáo”.

Bước 4: Lưu báo cáo. Sau khi đã làm xong báo cáo, bạn cần nhấn nút “Ghi” để lưu lại. Trường hợp trong bản báo cáo có xảy ra sai sót, hệ thống sẽ tự động báo lại cho bạn để chỉnh sửa.

Bước 5: Kết xuất XML. Sau khi hoàn tất mọi công đoạn, bạn nhấn “Kết xuất XML” rồi sử dụng file đó để nộp online cho cơ quan thuế. 

Ngoài cách lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử bằng phần mềm HTKK, doanh nghiệp cũng có thể làm báo cáo trực tiếp trên các phần mềm của các Nhà cung cấp hóa đơn điện tử.

Cách kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử

Cách nhận biết sàn gỗ Thái Lan chất lượng tốt, chịu nước cao

 

Các vấn đề như lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn điện tử, hóa đơn điện tử nhiều trang hay hóa đơn điện tử kèm bảng kê… thì hầu hết các doanh nghiệp đều đã nắm bắt được câu trả lời thích đáng. Đối với các doanh nghiệp chưa tiến hành sử dụng hóa đơn điện tử thì vấn đề đặc biệt được quan tâm hiện nay là cách kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử sẽ diễn ra như thế nào? Có gì khác biệt so với hóa đơn giấy hay không? Để trả lời được câu hỏi này mời quý bạn đọc tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Hóa đơn điện tử có dạng như thế nào?

Trước hết, để biết được cách kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử doanh nghiệp cần phải nắm được định dạng của hóa đơn điện tử trước. Hóa đơn điện tử bao gồm ít nhất 2 file luôn đi cùng nhau là bản thể hiện của hóa đơn (file PDF) và file dữ liệu hóa đơn (phổ biến nhất là file XML)

File dữ liệu hóa đơn (file XML) là file chứa dữ liệu của toàn bộ hóa đơn, file này có giá trị pháp lý khi chưa bị sửa đổi. Với định dạng XML thì người dùng hầu hết đều không đủ chuyên môn nghiệp vụ để có thể đọc được định dạng này, do vậy cần phải có sự trợ giúp của phần mềm đọc file XML. Phần mềm đọc định dạng XML đang được sử dụng rộng rãi nhất hiện nay đó chính là phần mềm iTaxViewer.

Bản thể hiện của hóa đơn (file PDF) là file thể hiện nội dung kinh tế nghiệp vụ của hóa đơn điện tử; có dạng như một tờ hóa đơn thông thường, tuy nhiên do chỉ là bản thể hiện của file XML nên file PDF hoặc bản in này không có giá trị pháp lý.

kê khai thuế

Kê khai và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử

Các doanh nghiệp khi kê khai và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử thì chỉ cần sử dụng các file PDF, bản thể hiện của hóa đơn in dạng giấy hoặc hóa đơn chuyển đổi từ hóa đơn điện tử để kê khai thuế và nộp thuế bình thường.

Sau đó có thể truy cập website hoặc cổng thông tin điện tử của nhà cung cấp tải file XML (có giá trị về pháp lý khi chưa bị chỉnh sửa) để phục vụ quá trình lưu trữ, tra cứu nếu CQT yêu cầu.

Đối với hạch toán kế toán và kẹp chứng từ khi hoàn thiện sổ sách báo cáo, thì các doanh nghiệp chỉ cần in bản thể hiện kẹp chứng từ bình thường theo nghiệp vụ để phục vụ cho quyết toán thuế, trường hợp cán bộ thuế cần kiểm tra file gốc, các bạn mở file trên máy vi tính hoặc copy vào USB cho cán bộ thuế. 

Bên cạnh việc kê khai và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử các doanh nghiệp cũng có thể dễ dàng nhận thấy việc lập báo cáo tình hình sử dụng hóa đơn bằng hóa đơn điện tử nhanh chóng, thuận tiện và dễ dàng hơn rất nhiều so với khi sử dụng hóa đơn giấy. Tất cả các dữ liệu hóa đơn đều được lưu trữ trên phần mềm hóa đơn điện tử, dễ dàng giúp doanh nghiệp lập báo cáo, kết xuất, truy xuất, tìm kiếm và kiểm tra các thông tin về hóa đơn. Đây chính là lý do mà việc triển khai sử dụng hóa đơn điện tử đang được các doanh nghiệp triển khai nhanh chóng và phổ biến hiện nay.

Với những chia sẻ trên hy vọng đã mang đến cho quý bạn đọc những thông tin hữu ích về việc kê khai thuế và nộp thuế bằng hóa đơn điện tử trong các doanh nghiệp hiện nay, đặc biệt là trong bối cảnh việc chuyển đổi từ sử dụng hóa đơn giấy sang sử dụng hóa đơn điện tử đang phổ biến và diễn ra mạnh mẽ như hiện nay.

Theo dõi thêm bài viết: 

Cách nhận biết sàn gỗ Thái Lan chất lượng tốt, chịu nước cao

Top 2 mẫu đồng hồ Casio dây da thể thao nam hot nhất 2020

 

Sàn gỗ Thái Lan là vật liệu có khả năng chịu nước, chịu nhiệt, có thể lắp đặt ở những nơi ẩm ướt mà vẫn giữ được vẻ đẹp sang trọng và hiện đại. Sản phẩm có giá khá cao và nhu cầu về vật liệu này càng ngày càng lớn. Chính vì vậy, rất nhiều người vì lợi nhuận đã trà trộn các loại sàn gỗ công nghiệp  kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái với các sản phẩm chính hãng. Hôm nay, để giúp các bạn có thể mua được sản phẩm chính hãng, chất lượng với đúng giá trị của sản phẩm, JanHome sẽ chia sẻ cho các bạn cách nhận biết sàn Thái Lan chất lượng cao được phân phối tại Việt Nam.

1. Kiểm tra khả năng chống thấm nước của sàn gỗ Thái Lan

Yếu tố quan trọng để đánh giá chất lượng của sàn gỗ Thái Lan đó chính là khả năng chịu nước. Sàn gỗ công nghiệp kém chất lượng sẽ có khả năng chịu nước thấp hơn các sản phẩm chính hãng, từ đó tuổi thọ của sản phẩm cũng sẽ kém hơn rất nhiều

Bạn có thể dùng phương pháp thủ công để kiểm tra độ chịu nước của sản phẩm. Đó là ngâm 1 tấm ván lót sàn vào nước khoảng 10 giờ, nếu tấm sàn gỗ đó không có hiện tượng biến dạng, phồng rộp thì bạn có thể yên tâm về khả năng chống nước của loại sàn đó.

Kiểm tra khả năng chống thấm nước của sàn gỗ Thái Lan

2. Kiểm tra khả năng chống trầy xước của sàn gỗ công nghiệp Thái Lan

Sàn gỗ Thái Lan chính hãng có bề mặt cứng rắn, có khả năng chống trầy xước rất tốt với tiêu chuẩn AC3, AC4. Khả năng này giúp sàn gỗ luôn giữ được bề mặt hoàn hảo, sang trọng khi thường xuyên bị tiếp xúc, cọ sát. Vì vậy, khi mua sàn gỗ công nghiệp bạn nên kiểm tra kỹ khả năng chống trầy xước bề mặt sàn.

Bạn có thể kiểm tra thông số gthi trên bao bì sản phẩm hoặc trực tiếp dùng vật cứng cào lên bề mặt sàn xem có bị trầy xước không. Nếu sàn gỗ Thái Lan không dễ dàng bị trầy xước thì là sàn chất lượng, chúng sẽ lắp đặt được ở nhiều công trình nội thất khác nhau, kể cả có nhiều người đi lại như phòng khách nhà ở hoặc các trung tâm thương mại

Kiểm tra khả năng chống trầy xước của sàn gỗ công nghiệp Thái Lan

3. Kiểm tra xuất xứ nguồn gốc thương hiệu của sàn Thái Lan

Đây là dấu hiệu quan trọng giúp xác định chắc chắn sàn gỗ công nghiệp có phải là sản phẩm chất lượng hay không?

Với sàn gỗ Thái Lan chính hãng, sản phẩm sẽ có dòng chữ “Made in Thailand” ở phía sau mặt của mỗi tấm gỗ. Còn những sàn gỗ được sản xuất tại Trung Quốc theo công nghệ Thái Lan thường có dòng chữ nhái dòng chữ trên như ” Made in the Thailand”…Các bạn chỉ cần chú ý một chút là có thể chọn được sàn gỗ công nghiệp chính hãng, chất lượng cao

Trên đây là 3 yếu tố quan trọng giúp bạn tìm mua được sàn gỗ Thái Lan chính hãng, chất lượng và có giá đúng với chất lượng sản phẩm

Để tìm hiểu rõ hơn về các loại sàn gỗ, các bạn vui lòng liên hệ hệ thống trung tâm JanHome, hệ thống bán lẻ sàn gỗ, vật liệu hoàn thiện tại kho số 1 Việt nam để được tư vấn rõ ràng, chi tiết và miễn phí.

Xem thêm: